いびき防止薬
自分のいびきが気になる人は結構いるのではないでしょうか。いびきにはさまざまな医療用品がありますがその中の医薬部外品「アンスノール」について説明しましょう。アンスノールはドラッグストアなどで購入することが出来、定価は1890円です。安い店舗では1449円で販売しているところもあるようです。
ネットで探すと安い店舗やネットショッピングで購入が可能です。このアンスノールはエスエス製薬が発売しているいびき対策用の商品です。鼻腔に5〜6滴のアンスノールを滴下することにより鼻呼吸がしやすくなりいびきの予防になるのです。医薬品ほどの効き目はないとのことですがある程度の効果があるといわれています。
他の点鼻薬は鼻づまりを解消するための物が多いのですがアンスノールはいびきを抑えることを使用目的としています。通常のサイズは30mlで、これだけでも持ち運びはしやすいのですがもっと小型のサイズは5mlと10mlが揃っています。
試しに使いたい場合や旅行などに行く際にとても適したサイズです。価格も勿論安く設定されているので購入もしやすいのです。長期的に使うのであれば通常の30mlサイズがおススメです。エスエス製薬といえば「エスタック」や「ハイチオールC」などの製品で有名ですからアンスノールの使用については信用性があるといえるでしょう。
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禁酒でいびき解消
あなたはお酒といびきの関連性を知っていますか。よくいびきをかくのは中年以降の男性に多いというイメージがありますが、これはお酒との関係をよく表していると言えます。アルコールは鼻の粘膜を充血させる作用を持っています。
この充血が拡大し、上気道まで広がると上気道が狭くなってしまい、それがいびきの原因となるのです。お酒を飲むと鼻が詰まるという経験がある方も少なくないでしょう。つまり、お酒を飲んで寝ると常に鼻が詰まっている状態になり、いつもいびきをかいてしまうという事に繋がるのです。
また、いびきは肥満の方にも多く見られますので、中年の男性はこの、肥満とアルコール摂取という2点において要因を持っているという事になるのです。一人で寝ている分には周りに迷惑を掛ける事もありませんが、一緒に寝ている人がいると不快感を与えてしまいます。
このような場合、原因の一つがお酒である事を自覚し、お酒の量を減らしたり、飲む回数を減らす等の気遣いが必要と言えます。中年の男性では付き合いでお酒を飲む機会も多いでしょう。そのような年齢になったら仕方のない事だと決め付けてはいけません。生活習慣が大きく影響しているので、自分で気を付けるようにすれば改善する事は可能なのです。
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